녹천
ㅇㅓ렵지만 가장 긍정적인 생활 방식인듯 합니다
Ce n'est pas très modeste de dire que ma santé est un conseil précieux.
Manger bien sans faire de distinction, peu importe ce que c'est, c'est tout simplement agréable.
On dit que si on mange bien, c'est comme une médecine douce, n'est-ce pas ? Et
Dormir profondément ces jours-ci, peut-être à cause de l'âge, je me réveille au petit matin
Mais oui, marcher environ 10 000 pas par jour et arrêter de fumer.
Ne te stresse pas trop cette semaine et ris beaucoup.
C'est un dos.
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commentaire 31
민재 혜민 ❤잘 먹고 잘 자기가 제일 기본이죠. 기본이 틀어지면 안되는거 같아요
레몬맞아요 잠은 중요한거 같아요. 스트레스 안 받는게 제일 좋죵
볼매입니다진짜 간단하지만 잘 안되는 목표들이죠. 스트레스 받지 말고 많이 웃기는 좋은 습관인 거 같아요.
하나둘셋가장 지키기 어려운것같아요 잠이 숙면 힘들어요
- 라라리
맞아요 잘먹고 잘자는데 건강 꿀팁 중 제일ㄱㅣ본적이죠 스트레스 안받는것도 중요하죠
- 바다사랑태양
숙면이 건강에 최고죠. 잠을 제대로 자지 못하면 치매 발병 위험도 커진다고 합니다. 만보걷기, 금연, 급주, 많이 웃기 정말 좋은 습관입니다. 응원합니다...^^
- 로또2등당첨
뭐든 잘 먹는거 중요하죠 ㅎ 만보만해도 기본건강은 지키니깐 파이팅입니다
agnes0117숙면은 건강에 진짜 도움이 되더라고요. 스트레스 받지 않고 많이 웃으시는 한주 보내세요
봄봄잘먹고 잘자기 넘 좋은데요 응원합니다
닥-행복한베니많이 웃으시고 건강한 매일 되세요. 하루하루 아무 일 없으면 좋죠!
미니미니민숙면 아주 기본인데 새벽에 깨면 그 날은 정말 하루가 피곤해요 건강 목표 응원합니다.
- 있잖아요오
잘먹고 잘자는것 만큼 중요한것도 없죠 ㅎㅎ 건강하게 먹고 푹 자고 항상 그러고 싶네요 ㅎ
치웅잘먹고 잘자는게 제일 중요한 것 같아요 오늘도 좋은 하루 되세요
뚜민엄마잘먹고 잘자는게 최고의 건강비결이지요 좋은습관 가지셨네요
소영좋은 습관은 다 챙기시네요 저도 이제부터 하나씩 도전하려구요
신정호맞는 말씀이신 것 같애요 맛나게 잘 드시고 꿀잠 자면 그게 건강인 것 같아요
수퍼마덜저두요~ 제일 중요한 꿀팁이 아닐까요? 가장 기본적이고 정신이 건강한 꿀팁💜
민토기분 좋게 음식을 먹으면 어떤 것들도 아주 맛있어 지는 것 같아요. 목표하신 바, 꼭 이루시길 바래요~
세라잘먹고 잘자기가 최고지요 아프지만 말아요