강미형
건강목표 응원합니다 화이팅입니다
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Objectif de santé de cette semaine
Réduire en marchant régulièrement mille pas et en mangeant la moitié d'une portion de riz
Je ne bois pas le soir et je traite la capsulite rétractile.
Étirements des épaules à faire régulièrement, etc.
Je dois m'efforcer de mettre en pratique autant que je l'ai prévu.