Mes objectifs de santé (publication de l'événement "Maître de la communication" 10e édition)

아몬드봉봉

야식끊기가 힘들긴 하지만 끊고나면 살도 덜찌고 좋은 점이 많은거 같아요. 이번주만 잘 넘겨보세요~~!

디귿님

저도 야식 끊는게 정말 힘들었어요 ㅠㅠ
밤 11시에도 햄버거 시켜먹고 그랬었는데... 지금은 7시 이후로 물밖에 안먹어용

야옹양

저도 요즘 밤에 아무것도 안먹기를 실천하고 있는데
아침에 속이 가벼워서 좋아요

금은쪽이맘

저도 오늘부터 다이어트를 위해 참고 있는데 배고프네요 ㅠㅠ
그래도 노력해보려고요~

냐야냐

요즘 야식 땜에 진짜 체중 후...
저도 동참합니다!!! 홧팅!

김영동

아홉시 이후에 군것질 시작이에요
멈추고 싶어요

제2의시작

9시 이후 먹기 쉽지 않네요~
그래도 달성하기 응원합니다~

개미심장

9시 이후 아무것도 먹지 않기.. 제가 실천해야 할거 같지만.. ^^;;
목표하신대로 성공하시길 응원할께요 

Kkk

저랑 목표가 같으시네요
야식 끊기 너무 힘들어요 ㅠㅠ 

금지니

밥에 먹는 습관 고치시면 좋을 거 같애요. 
배고파도 참아보세요. 
이번주도 건강목표 응원합니다. 

지폐메이커

야식만 끊어도 건강지수 맑음이지요.
 
힘든 목표지만 성공달성 바래요.

다우니향기

9시 이후 아무것도 먹지않기 힘내세요
목표 응원합니다 ^^ 

늘감사하자

건강하게 지내는거 중요한 것 같아요
성공하길 바랍니다

agnes0117

이번 건강목표는 9시 이후 늦게 먹는 습관을 고치시는 거네요
저도 일찍 먹고 끝내자 하는데 빨리 잠을 들지 않으면 꼭 늦게 야식의 유혹을 느끼더라고요
일찍 주무시는 목표도 같이 하시면 더 도움이 될거 같아요~~^^

냐야냐

목표 달성 꼭 하시길 응원합니다