강민경
소식과 물만 많이 마셔도 건강엔 정말 좋은 것 같아요~ 화이팅입니다!
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Manger régulièrement le déjeuner et le dîner tout en faisant de l'exercice régulièrement
Buvez beaucoup d'eau (il fait chaud !)
Se coucher et se lever régulièrement pour réguler la condition physique
Ne pas utiliser le téléphone avant de dormir
Lire un livre quatre jours par semaine pour apaiser l'esprit ✌️
En attendant la quatrième semaine où je deviendrai un peu plus en bonne santé~