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Conseils santé précieux

Vivre longtemps en bonne santé est ce que la plupart des gens souhaitent, je n'ai rien de spécial, mais je bois de l'eau régulièrement et je marche 10 000 pas par jour, et je fais aussi de la randonnée et du golf de temps en temps. Mon objectif est donc d'être en bonne santé pour pouvoir faire de la randonnée ou du golf jusqu'à la soixantaine.

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commentaire 20
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    치웅
    설정하신 건강목표 다이루시길 응원해요 홧팅 
    즐거운 하루 보내세요
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    수컷삼색고양이
    건강 목표 성공 응원할게요
    오늘 날씨도 더운데 건강 유지 잘하시고 행복한 하루되세요
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    김혜민
    건강하게 오래 오래 행복하게 살면 좋겠어요. 공짜는 없으니 열심히 관리해야죠
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    디귿님
    80대에도 등산할 수 있는 체력 가질 수 있으면 좋을 것 같네요
    함께 건강해져서 오래살아요 ㅎㅎ
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    레몬
    물마시기 만보걷기 꾸준히 하시네요 즐거운 저녁시간되세요
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    wons맘
    맞아요 건강하게 오래 살기는 대부분 원하는 거 같아요
    꾸준한 걷기와 물 자주 마시기 건강한 습관이네요!
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    달남99
    물자주 마시기와 만보 걷기 좋지요.
    꾸준히 건강 관리하셔요
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    채소걸
    정말 감사히 정보 얻어가요 ㅎㅎ 감사합니다! 
    하루가 잘 흘러가길 바랄게요! 
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    이선희
    저도 나이들어서도 산을타고 싶다는 작은바램이 있답니다..건강하게 화이띵입니당 
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    배짱이
    물 자주 마시는것도 쉽지만은 안았어요 
    건강한 하루 보내 세요 
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    다우니향기
    건강목표 잘 실천하시길 바랍니다
    즐거운 밤 보내세요 
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    ssul0115
    운동을 자주 즐기시나봐요!
    건강을 유지하는게 제일 중요한것같아요
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    지미니향기
    물 자주마시고 만보 꾸준히 걸으세요
    건강 오래오래 유지하세요 
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    숑숑이야
    맞아요. 건강의 목표는 사는날까지 건강하게 사는 것이 맞는 것 같아요
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    닥-행복한베니
    건강하게 잘 유지하시면 80대까지도 가능하실 거예요~
    멀~~리까지 보고 열심히 하시길 응원드려요
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    늘감사하자
    물마시기와 만보 만으로도 건강관리
    되지요 응원합니다
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    남경희
    등산 골프 멋진 운동관리네요 운동으로 건강 챙기시는 한주 보내세요 더위 조심하시는 한주요
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    제2의시작
    좋은 습관들 가지고 계시네요~ㅎ
    꾸준히 달성해보세요!ㅎㅎ
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    현진
    설정하신 건강목표 다이루시길 응원해요 홧팅 
    즐거운 하루 보내세요
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    지폐메이커
    규칙적이고 꾸준한게 중요하긴 한것같아요
    건강 목표 성공 응원합니다