logo

Objectifs de santé pour la semaine du 3 au 4 juin

Objectif de santé de la semaine dernière

Réussite à marcher 15 000 pas par jour - Continuer à relever le défi cette semaine

Réussir à ne pas oublier de prendre ses suppléments - défi cette semaine aussi

Boire beaucoup d'eau - défi de boire plus d'un litre

Réduction des collations de 50 % - Continuer à relever le défi jusqu'à réussir

Que tout le monde atteigne ses objectifs de santé

0
0
commentaire 22
  • image de profil
    미블랙
    영양제 먹기 저도 목표 세워야겠어요
    자꾸 잊어보리고 건너뛰네요
    • image de profil
      지영도영
      Écrivain
      건강을 위해 꼭 챙겨서 드세요
  • image de profil
    가을이엄마
    일주일간 건강목표 열심히 잘 달성하셨네요.
    다음주엔 간식 줄이기도 꼭 성공 하시길 바랍니다.
    • image de profil
      지영도영
      Écrivain
      네~~열심히 했는데 간식이 발목을 잡네요 ㅎㅎ
  • image de profil
    송쩡
    건강목표 잘 실천하고 계시네요
    멋져요 화이팅요
    • image de profil
      지영도영
      Écrivain
      네,감사합니다
      송쩡님도 건강한 하루 보내세요
  • image de profil
    있잖아요오
    물마시가는 매일 실패하는거 같아요 ㅎ
    간식줄이기도 힘드네요ㅠ
  • image de profil
    Kkk
    건강목표 설정 응원합니다
    화이팅이에요
  • image de profil
    민경이
    이번주 건강목표 응원합니다
    실천하셔서 꼭 성공하세요
  • image de profil
    장보고
    목표대로 차근차근 실천하고 계시는군요..
    이번주도 성공하길 응원합니다...
  • image de profil
    러블리yu
    저도 물을 하루에 많이 마시려고 노력하고 있지만 2리터까지는 안 되네요.
  • image de profil
    미니미니민
    건강 목표 잘 짜셨어요
    요번주도 잘 실천하시길요 홧팅요
  • image de profil
    강미형
    건강목표 응원합니다 
    화이팅입니다 
  • image de profil
    꼬냥아
    이번주도 목표 잘 이루시길 바랍니다
    응원할게요 화이팅!
  • image de profil
    보통아이
    만오천보나 매일 걸으시는군요
    목표하신대로 잘 이루시길 바래요
  • image de profil
    송광
    하루 만오천보 걷기 저하고 같은 목표네요.열열히 응원합니다. 세우신 목표들 꼭 이루세요 
  • image de profil
    하루세끼
    간식줄이기 화이팅입니다!!!!!!! 아자아자!!! 편안한 밤 되세요 😀 
  • image de profil
    꾸리호
    이번주 건강목표 응원합니다
    쉬운거 같으면서도 지키키 참 힘들거같아요
  • image de profil
    보리콩까미
    건강목표 꾸준한 실천이 최고인거 같아요,,,
    응원하고 갑니다
  • image de profil
    다우니향기
    건강목표 성공 응원합니다 ^^
    힘내시고 좋은밤 되세요 
  • image de profil
    지미니향기
    물많이 마시구 힘내세요! 
    이번주도 건강목표 성공하세요 
  • image de profil
    남경희
    목표까지 완주 님 최고세요 화이팅 간식줄이기 오십프로 성공 영양제 먹기 모두 멋진 목표네요.
    오늘도 화이팅