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Objectif de santé de cette semaine !!

 

Cette semaine, je vais essayer de réduire un peu les collations.

Je ne peux pas tout dénouer complètement, mais

Je vais quand même essayer de réduire un peu, haha.

Courage !!

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commentaire 11
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    미니미니민
    간식만 줄여도 살이 안찌는 거 같아요
    과일과 야채로 간식 드시면 좋을 거 같아요 목표 홧팅요
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    강미뇽
    그죠 ㅎㅎ 한꺼번에는 못끊어요~ 조금씩 끊어보아요~~ ㅎㅎ
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    돈나
    저도 완전히 다 끊지는 못해서
    저녁이후라도 안먹어보자 다짐합니다 화이팅
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    긴에스패트로
    저도 항상 간식이 문젠데 반성해봅니다~^^ 같이 간식 잘 끊어봐요 화이팅이요
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    현진
    건강목표 실천 응원합니다 
    즐겁고 건강한 하루되세요 
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    개미심장
    간식을 줄이려는 노력 응원합니다
    잘 이루시길 화이팅이에요 
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    금지니
    저도 간식을 좋아해서 습관처럼 먹는데 줄여야겟어요
    건강목표 응원합니다. 
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    편지한통
    간식을 조금씩 줄이거나
    건강한 간식으로 바꿔보시면 좋을 것 같네요
  • Kkk
    간식 줄이기 너무 힘들더라구요
    저도 같이 노력해볼게요
  • 다우니향기
    간식 끊는거 엄청 어렵자나요ㅜㅜ
    그래두 열심히 하시길 바래요 
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    남경희
    일찍부터 부지런하신 님 배워갑니다. 훌륭하세요.
    멋진 하루를 시작 님 축하드려요. 홧팅