부자되자
현실성있게..우와~~ 운동으로 꽉찬 일주일인데요 ㅎㅎ 실천 응원합니다^^
Marcher au moins 6 000 pas par jour de manière réaliste.
Je vais suivre assidûment la physiothérapie deux fois par semaine.
Aller à la salle de sport au moins 3 fois par semaine pour faire du cardio et de la musculation sérieusement
Il est essentiel de boire au moins 500 ml d'eau par jour.
Prenez toujours un petit déjeuner simple, même léger.
Je vais vraiment m'efforcer de le mettre en pratique.
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commentaire 22
- Y
물많이 마시기, 헬스장가기, 꼭 달성하셔서 목표이루시기 바랍니다.
- 즐거운인생의나
현실성있는 건강 목표 좋네요 저도 사소한 걸 목표로 잡고 있어서 응원합니다.
- 해설사
꾸준히 실천하려면 현실성 있는 계획을 세우는게 맞는거 같아요 화이팅입니다
- 나난큐러스
현실성있는 목표가 좋지요~ 이번주 목표달성을 위해 화이팅입니당
- 레몬
맞아요 현실성있는 건강목표가 중요한거 같아요
- 이쟈벨
현실성있는 건강목표 응원합니다 오늘도 화이팅이에요
- 강민경
맞아요 실천 가능한 목표로 세우는게 제일 좋은 것 같습니다 좋은 하루 보내세요 ^^
- 늘감사하자
현실성있네요 성공하시길 응원합니다
- 금은쪽이맘
현실성 있는 목표 설정이라니 정말 대단하십니다 제가 할 수 있는건 1개밖에 없네요 ㅠㅠ
- 몰라
너무 광대한 목표보다 현실성 있는 목표가 좋죠
- 슈슈
건강 목표 현실성 있게 잘 하셨네요 헬스장 주3회 운동 열심히 하세요~
- 하트
와우 지금정하신것도 쉽지는 않겠어오ㅡ 매일 pt나 헐스가서 유산소운동 해야하니까요
- 돈나
현실성있는 목표가 제일 중요한것 같아요 그리고 꾸준함도 같이요 화이팅
- 금지니
운동 다양하게 꾸준히 하시는 데요. 이번주도 건강목표 응원합니다.
- Kkk
현실성을 반영해서 목표를 잡는게 좋더라구요
- 다우니향기
현실성 있는 목표 세우는게 중요하죠 꾸준히 하시고 힘내시길 바래요~
- 남경희
목표달성 바라겠습니다. 님~아자! 육천보 걷기, 주2회 피티받기 멋지네요 즐거운 한주 되세요
