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건강한 습관만들기 좋은 목표네요! 꼭 이루시길 바래용
Se lever chaque matin et boire un verre d'eau à jeun pour s'hydrater, faire des étirements simples pour améliorer la circulation sanguine, prendre des compléments nutritionnels chaque jour, et marcher mille pas pour faire de l'exercice
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commentaire 16
- 반달진
정말 좋은 건강습관들이네요(^o^) 이번 주도 건강하게 보내보아요~
- 까칠리나
건강을 위해 좋은 습관 만들어가기 응원 합니다
- 하루세끼
저도 공복에 따뜻한 물한잔하려고 노력중이에요 복실이님도 화이팅입니다
- 가을이엄마
건강한 생활습관과 꾸준한 운동으로 건강 지켜나가시길 바랍니다.
- 이채원
응원합니다 즐거운 하루 되세요
- 이베트미욘
매일매일 물마시고 하루를 시작하면 몸의 장기들이 잘 깨어난다더라구요. 목표하신 것 잘 실천하시길 응원합니다
- 유가연
공복 물한잔 너무좋지요 영양제 챙겨먹고 만보열심히 걸어보아요
- 써니
ㄱ건강한 습관들입니다 응원합니다!
- 디귿님
좋은 목표네요~! 꾸준히 하실 수 있길 응원합니다
- 쭌맘
습관 화이팅 이요 응원 해요
- 편지한통
좋아요좋아~ 건강목표 잘 보고 갑니다. 편안한 밤 되시길 ^^
- 햄찌
공복에 물한잔 넘 좋지요! 꼭 성공하세요
- 지미니향기
매일 아침 공복 물한잔 좋아요 스트레칭도 잘하세용 ㅎㅎ
- 현진
건강한 습관만들기 좋은 목표네요! 꼭 이루시길 바래용
- 남경희
바쁜 하루 보내셨겠네요. 쉬시며 하세요. 열심히 매일 아침 공복에 물한잔으로 수분보충 하세요. 건강챙기시며 하세요.