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Objectifs de santé

Cette semaine, mon objectif de santé est de réduire la consommation de glucides.

Il s'agit de marcher plus de 10 000 pas par jour.

Je vais faire de mon mieux pour atteindre l'objectif.

 

 

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commentaire 27
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    캐시또바기♡
    응원할게요~화이팅입니다 ~^^
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      찌니
      Écrivain
      응원감사합니다
      화이팅합시다^^
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    아린
    응원합니다 
    좋은하루되세요 
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      찌니
      Écrivain
      감사합니다
      화이팅합시다^^
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    낭만뚜벅이
    건강목표 응원할게요 
    즐저하세요
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      찌니
      Écrivain
      네 건강목표를 위해 화이팅입니다
      아자
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    이현진
    탄수화물 섭취 줄이기 만보걷기 좋은 건강목표네요
    이번주도 잘 실천하시기를 응원합니다
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      찌니
      Écrivain
      네 이번주도 화이팅합시다
      아자아자 
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    느릿팬더
    만보 걷기 응원합니다 
    즐밤되세요 
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      찌니
      Écrivain
      네 만보걷기 열심히 합시다
      화이팅!!
  • 딸둘맘
    하루 만보 이상 걷기 건강에 좋아요~
    탄수화물 줄이는거 힘든데 응원합니다 
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      찌니
      Écrivain
      네 탄수화물 줄이기 화이팅입니다 
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    써니
    화이팅입니다 
    건강목표 응원합니다 
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      찌니
      Écrivain
      건강목표 달성합시다
      화이팅!!
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    써니
    응원합니다 건강목표 
    화이팅입니다 
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      찌니
      Écrivain
      건강목표 달성합시다
      화이팅!!
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    Jess
    ㅎㅎㅎ 같이 노력해봐요
    저랑 목표가 비슷하시네요 화이팅!
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      찌니
      Écrivain
      넵 같이 노력해보아요
      화이팅입니다 
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    행복한걸
    탄수화물 섭취 줄이기 너무 힘들어요
    화이팅요
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      찌니
      Écrivain
      맞아요 노력해야지요
      화이팅입니다 
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    야옹양
    저도 탄수화물 섭취를 줄여보려구요
    건강목표 응원하겠습니다
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      찌니
      Écrivain
      탄수화물 줄이기 쉽지않더라고요
      화이팅^^
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    유가연
    하루 만보걷기 힘들던데 대단하십니다목표달성 화이팅!!
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      찌니
      Écrivain
      그지요 부지런히 해야지요
      화이팅!!
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    개미심장
    탄수화물 줄이기와 만보 걷기~ 
    목표하신대로 이루시길 응원합니다 
  • 다우니향기
    탄후화물 섭취 줄이기 응원합니다 홧팅해요
    좋은 하루 보내시길 바래요
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    걷기와
    힘들어도 부지런히 시작하셨네요.
    만보 이상 걷기와 탄수화물 줄이기 성공으로 멋진 하루~~