박경남
ㅎㅎ 핸드폰하지않기 저도 목표로 하고 싶은데요 매일같이 핸드폰을 손에 쥐고 살다보니 어렵네요 꼭 성공하세요 화이팅입니다~~
Fixer ses objectifs de santé pour cette semaine
2023.06.07 12:35
vérifier suggestion ferraille
Bonjour, je suis Song Zheng.
Je vais essayer de fixer un objectif de santé cette semaine et de m'efforcer de le réaliser.
Objectif de santé de cette semaine
Objectif de marcher 10 000 pas chaque jour et marcher
Éteins la lumière avant de dormir et ne regarde pas ton téléphone, va dormir directement.
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commentaire 14
- 낭만뚜벅이
목표가 간단하면서 쉽지 않죠!! 그래도 응원할게요!!
- 미류맘
저도 1번은 계속하고 있는데 2번 지키기가 쉽지않네요 ㅎㅎ 눈도 나빠지고 잠도 늦게자서 큰일이네요
- 머랭이
매일매일 만보걷기 열심히해봅시다 핸드폰 안하는건 정말 힘들어여
- 둘재언니(박성미)
만보걷기 응원합니다 저도 폰이문제예요
- 행복한걸
저도 핸드폰 그만 보고 싶네요 응원해요 건강목표
- 있잖아요오
자기전 불끄고 핸드폰하지 말고 바로자기 이게 잘 안되는거 같아요 ㅎㅎ 누우면 항상 폰 잠시보다가 자야지 하는데 그러다보면 1시간씩 지나가네요 ㅎ
- 이현진
참 2번은 지키기가 쉽지 않을거 같네요 이번주 건강목표도 꾸준하게 하시기를 응원합니다
- 희야
핸드폰 보지 않기 힘들죠 그래도 응원합니다
- 유가연
송쩡님 반가워요만보걷기 , 자기전 핸드폰안하기 응원해요
- 개미심장
반가워요 송쩡님~ 핸드폰 하지 말고 바로 자기 정말 쉽고도 힘든거 같지만 목표하신대로 이루시길 응원합니다
- 다우니향기
핸드폰 하지않고 바로 주무신다니 힘드시겠어요 그래도 목표 꼭 성공하세요^^
- 걷기와
파이팅!! 탄탄해졌을 몸 부러워요. 운동도 하고 보람찬 하루 보내셨네요.