둘재언니(박성미)
만보걷기 할수 있어요 화이팅 하세요
Objectifs de santé de la première semaine de juin
2023.06.01 09:21
vérifier suggestion ferraille
Il s'agit de pratiquer la marche quotidienne de plus de 10 000 pas. Bien que cela semble facile, cela s'avère en réalité assez difficile.
Il y a eu des cas où je n'ai pas atteint mes objectifs, mais je prévois de ne pas oublier et de marcher chaque jour en faisant au moins 10 000 pas, en augmentant progressivement le nombre de pas.
Courage !!!
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commentaire 16
- 호떡
만보걷기 응원할께요 은근힘들만보걷기 날이 더워질수록 더욱 힘들긴해요 화이팅 입니다^^
- 허
저도 만보걷기예여 같이 만보 열심히 걸어봐요 화이팅입니다
- 강미형
건강목표 응원합니다 화이팅입니다
- 희야
만보걷기 응원합니다 하실 수 있으세요~♡
- 박경남
만보이상 매일 실천하기 아주 좋은데요 성공 하실거에요 화이팅
- 여자윤정수
매일 만보 하는 것도 정말 힘이 드네요 멋진 도전 응원합니다. 오늘도 만보 성공인가요?
- 슈슈
만보 걷기 꾸준히 하기 시작을 응원해요 그쵸 만보걷기 말은 쉬운데 잘 안되지요
- 박진진맘
저는 만보걷기도 힘들더라구요~~ 목표달성 홧팅입니다!!
- 이현진
매일 만보걷기 실천하기가 쉬운일은 아니죠 이번주 만보걷기 매일 실천하기 응원합니다
- 강아림
메일 걷는 거는 절대 쉬운 일이 아니지요 걸어보니까 정말 힘들더라고요
- Kk
만보 이상 걷기 은근 힘들더라구요 응원합니다
- 햄찌
만보가 은근 힘들더라구요ㅜ 이번주도 화이팅입니다
- 다우니향기
맞아요 만보가 은근 쉬워보여도 어렵지요 저도 매일매일 걸으려고 노력중이네요
- 지미니향기
ㅁ만보는 진짜 쉬운거같은데 참 어렵더라구요 저도 걸음수를 조금씩 늘려가봐야겠어요
- 걷기와
수고하셨어요. 파이팅입니다. 자신과의 약속 오늘도 성공하셨기를요.