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Mes objectifs de santé sont~~

Mon objectif de santé est bien sûr de perdre du poids.

Ces derniers temps, j'ai de très fortes migraines, cela ressemble à un signe de santé.

Se lever et boire un verre d'eau tiède

Je vais essayer de faire du vélo après le travail !!

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commentaire 20
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    낭만뚜벅이
    그것도 좋은거지요~~
    건강목표 응원할게요!!
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    미니제이
    건강을 위한 목표 너무좋아요
    물마시기 정말 좋아여
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    마요네즈
    저희신랑도 요즘 두통때문에  걱정이예요 건강을 잃으면 모든걸 잃는거니깐 관리잘하세요
    화이팅입니다 
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    양진경♡
    두통 있으면 힘들어요
    물마시기랑 자전거 타기 응원합니다
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    원숭이개쥐
    ㄱㅗㅇ복에 물 한 잔이 건강에 좋다고는 들었는데 실천이 쉽지 않네요(맨 앞 오타는 제 핸폰이 에러인지 계속 고쳐봐도 저렇게 쓰여집니다ㅠ)
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    SY(Galaxy)833
    저는 요즘 자기 직전까지도 냉커피를 달고 살아서 물 마시기로 바꿔보려고 노력중이예요
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    우아하기
    요즘이 딱 운동하기좋은
    계절이니 가능할겁니다.파이팅
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    늘감사하자
    건강지키며 다이어트가 더 
    중요한것같아요
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    서원
    자전거 좋은 운동이에요.
    주변에 동물들이 많아서 저는 일단 포기요.
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    온니아아
    건강목표 꼭 실천하시길 응원할게요~^^
    두통이 얼른 낫길 바랄게요
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    아몬드봉봉
    전 차가운거 너무 좋아해서 문제에요 ㅠㅠㅠ 미지근한게 좋다는거 아는데 손이 안가요 ㅠㅠㅠ 억지로라도 마셔야겠죠
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    적신호가 느껴지면 해야하더라구요
    저도 미지근한물먹어야게써요
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    저스틴
    미지근물 한잔하고
    자전거타기 응원합니다 ㅎㅎ
  • 쑥쓰1004
    두통이 너무 심하시면 병원 가보시면 좋을 것 같아요
    퇴근 후 자전거타기 너무 좋네요.
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    현♡진
    좋은 생각, 좋은 목표입니다.
    열심히 운동, 건강 챙겨요.
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    즐거운인생의나
    두통이 정말로 안 좋은 건데 말이져
    너무나 힘드시겠어요 열심히 운동해서 나아지시길 빌께요 
  • 펭하잉
    두통이 너무 심하게 아프시다면
    건강의 적신호가 맞을 수 있어요ㅠ
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    kiki87
    퇴근후 피곤하실텐데 건강을 위해 자전거타는거 응원할게요. 건강을위해 화이팅입니다.!
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    미니미니민
    두통 있으시면 생활이 안되던데.. 몸 관리 잘 하세요
    홧이팅
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    걷기와
    목표 완주 기대합니다. 
    자신을 위해 노력하시는 모습 보기 좋아요 미지근한 물 굿