김혜민
꼭 성공 하시길 바래요! 화이팅!!응원 할께요~~~~~
Voici mes objectifs de santé pour cette semaine : réduire la consommation de glucides, en particulier de pain, boire 2 litres d'eau par jour, et marcher au moins 10 000 pas chaque jour. Je ferai de mon mieux pour respecter ces objectifs ^^
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commentaire 20
- 희야
꼭 성공하시길 바래요 응원합니다 ~^^
- 강윤녀
저는 밥량 줄이기에요. 탄수화물 위험하지요. 같이 노력해봐요
- hnlovejs
탄수화물 줄이는 거 쉽지않고 물2리터마시기도 어려운데 같이 응원합니다
- SKY0118
저도 탄수 줄이니 확실히 몸이 가볍네요 근데 탄수가 맛나긴해요
- 박정수
저도 이번주는 탄수화물 줄이기로 목표 했어요!! 이번주 건강목표 지킴 화이팅입니다
- 설송
모두 필요하고 어려운 것들이네요. 의지를 가지고 꼭 성공하시길 응원합니다.
- 지금도 앞으로도 ^^
꼭 지키면 좋을것들이에요 목표설정 멋지네요
- 사팔
탄수화물 줄이기는 정말 필요 한것 같아요 몸도 무겁고 건강도 안 좋아지고 건강 목표 응원 합니다.
- 송광
위 건강목표가 쉬운것 같지만 어려운 것들이네요 꼭 지켜서 건강지키시길 바랍니다
- 제주도가고파
모두 다 좋은데요? 꼭 성공하시길 바래요~
- 미리내♡♡♡
건강을 치기기 위한 기본적인 것들인데 또 제일 어려운 것들이죠. 꼭 목표달성 성공하시길 바래요. 응원합니다.
- 송쩡
건강목표 잘 세웠네요 실천하며 같이 화이팅해요
- 허상미
물2리터마시기 만보걷기 꼭 성공하세요^^
- 사라사
화이팅입니다^^ 꼭 성공하실거에요
- 나비얌
탄수화물이랑 빵 줄이기 쉽지 않죠 목표 달성하기 응원할게요
- 써니
빵 먹는 양 줄이기 저도 동참ㅎㅎ 꼭 성공하시길 응원합니다
- 민경이
이번주 건강목표 응원합니다 실천하셔서 꼭 성공하세요 화이팅이요
- 슈슈
건강을 위해 물, 만보걷기, 빵 섭취 줄이기 모두 목표 달성 이루길 응원해요 이번 한주도 화이팅입니다 ㅎㅎ
- 걷기와
만보 걷기 하는거 좋은 운동 같아요 식단이 어려워요 저는