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Objectifs de santé

Faire du vélo à l'aube

Réduire les collations riches en glucides

Prendre ses trois repas principaux à l'heure.

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commentaire 16
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    김성운
    좋습니다.
    같이 목표달성해보아요.
    화이팅입니다.
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    정태월
    건강목표 달성하길 응원합니다 화이팅 
    행복한 밤되세요 
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    가을이엄마
    건강한 목표 좋은 것 같아요.
    꼭 성공하시길 응원합니다.
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    채아미
    우와~~목표 응원 할께요 새벽 사이클 대단하세요~~성공하실길
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    송광
    건강 목표는 세우고봐야 지키게 되더라구요
    꼭 달성하셔서 건강한 삶 이어가세요
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    써니
    건강목표 성공하세요 
    화이팅입니다 
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    정은이~♡
    식사 잘 챙겨드시궁 이번주 건강목표도 화이팅입니다 
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    정마담
    화이팅입니다~
    새벽에 싸이클 진짜 짱이십니다~~
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    둘재언니(박성미)
    건강목표 달성하세요
    굿밤되세요 
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    사팔
    새벽에 사이클 타기  목표 너무 멋지세요 꼭 하고자 하는 목표 달성 하시길 바래요 
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    강미뇽
    이번주 건강목표도 잘 이루실수 있도록 응원하겠습니다~
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    금지니
    새벽운동 하시는 분들은 정말 부지런하신거 같애요. 
    건강목표 이루실때까지 화이팅하세요~
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    아린
    응원합니다 
    굿밤되세요 
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    들꽃향기가득
    새벽 사이클 타기 넘 멋진데요~
    이번주 건강 목표 응원합니다
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    유가연
    새벽에 사이클이라니 멋지세요탄수화물 줄이는거 힘들텐데 화이팅!
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    걷기와
    꾸준히 노력해야하는데 어렵네요. 수고하셨어요
    꼭 좋은 결실 있으실거예요. 단기 목표 성공하시길