Marcher 10 000 pas par jour

즁주

아파트 근처라서 우산도 필요
없이 걸을수 있어서 좋군요

g02

항상 다짐은 그렇게 하는데 ㅎㅎ 실천이 실천이 안됩니다
내일부터는 다시 시작해보겠습니다  
굿밤되세요

달빛우리

만보걷기 응원합니다 
저도 매일 차놔두니 가능하더라구요.
비오는 날엔 우산쓰고 아님 지하주차장 빙빙 돕니다

Rain

만보걷기 쉬운듯 어려운거 같습니다
매일 꾸준히 걷는다면 건강유지하기 좋을듯합니다
응원드려요

미리내♡♡♡

하루 만보걷기 꾸준히 하면 너무 좋죠.  건강에도 좋우 변화가 생기기 시작해요.  꾸준히 걷다보면  생활이 되더라구요.  하루 만보걷기 화이팅입니다.

박오늘

저도 비오는 날은 회사안에서 복도를 왔다갔다 합니다.
예전에는 비가 와도 우산쓰고 걸었었는데 신발이 젖어서 찝찝하더라고요...

까루

비오면 주차장 걷는거 좋아요~~
만보 걷기 응원합니다~~ 

제라늄

매일 매일 만보 실천도 큰 결심이네요.
꼭 실천하시길 응원할께요

사랑해

만보 수고하셨어요 
굿밤되세요 

워니사랑

만보 매일 걷기 쉽지 않지요
건강위해 화이팅입니다

민경이

꾸준한 만보걷기 대단한거같아요 매일 만보걷는다는게 쉬운거 같으면서 어렵거든요 
응원해요 

하나둘셋

저도 집에서라도 걸으려고해요
주말에는 걷기운동 쉬거든요

행복한걸

만보걷기 응원합니다
굿밤요

이혜진

저도 만보걷기가 어느순간부터 생활화가 되더라구요^^
아파서 이틀 꼼짝마했더니 근질근질하네요 ㅎㅎ

이채원

응원합니다
굿밤되세요

이쁜오리였지

앱테크 핑게로 이렇게 걸으니 건강해지고 넘 좋더라구요
날씨 변화도 느끼고 전 만족하고 있어요

오로라

일상이 되는 만보걷기가 되길  응원합니다
편한 밤 되세요

hnlovejs

하루만보걷기 힘들지만 화이팅입니다. 저도 비오면 우산쓰고 걸어요 매일 꾸준히 하는 거 응원합니다.

송쩡

만보걷기 진짜 좋은 목표예요
저도 목표로 했는데 같이 화이팅해요

빙고맘

비오는날,, 주차장 걷기 좋으네요^^
열심히 응원할께요