Réduire la consommation de plats à base de farine

가을이엄마

밀가루 음식 줄이기 정말 힘든 것 같아요.
저도 주 3일은 빵안먹기가 이번주 건강목표입니다.
오늘은 성공 할 것 같아요.
밀가루 음식 줄이기 꼭 성공하세요.

세공주맘쩡이💗

빵,과자 덜먹어야하는데 저도 진짜 밥보다 빵이네요😂너무맛있는걸 어쩌나요

에비앙

저도 빵 과자 너무 조아해요 
체지방이 장난아니드라구요 ㅠㅠ 
저도 그래서 노력중이랍니다

호떡

맞아요
 빵이랑 과자요ㅜㅜ
 요즘 빵과 떡 과자좀 먹었더니 훅!
 건강목표 응원드릴께요

ON Station

강한 의지력 응원합니다 
저는 식탐 때문에 참지를 못하겠어요

달빛우리

주위에 널려있는게 다.밀가루라
사실상 젤 힘들듯 합니다 
응원합니다 

쿠로미

그동안 줄여서 많이 뺐는데 오늘 밀가루만 먹었어요 ㅠㅠ 이따 운동 빡시게 하고 자야겠어요^^

인프리

와.. 이거 정말 너무너무 힘든거에요. 
빵순이인데 말이에요 ㅠㅠ

임현희

저도 빵 과자 중독 인데 없이는 못 살것 같아요 ㅠ 이것만 안 먹어도 살 빠질텐데요

나두

밀가루 음식 줄이시고
원하는바 이루세요

장보고

밀가루 음식이 맛있죠..음식도 다양하고..ㅜㅜ
그래도 이번주만이라도 성공하길 응원합니다...화이팅

이혜진

저두요ㅜ 밥은 안 먹어도 빵이랑 떡을 끊질 못하네요~ 이번생은 먹고픈거 먹으려구요 ㅎㅎ

이수진

젤 어려운 빵과자 줄이기..ㅠㅠ
저도 다이어트 중인데 진짜 식단관리가 젤 힘드네요.,,ㅠㅠ

밀가루 줄이면 진짜 확 좋아지긴 하더라구요 ㅎㅎ
응원합니다 아자아자 (۶•̀ᴗ•́)۶ 

정마담

밀가루 넘 좋아해서 한끼는 밀가루 먹어요~
빵 간식 기본이고..
저도 다욧위해 끊어야해요 ㅜㅜ

허상미

앗... 제가 젤 좋아하는게 빵이라...
빵은 놓을수가 없어요ㅜㅜ

낭만뚜벅이

맞아요..그게 젤 힘들죠!!
응원합니다 

사라사

맞아요 밀가루만 줄여도 우선 배가 들어가는데
그게 쉽지가 않더라구요 ㅠ
세나님을 꼭 성공하시길 응원합니다

이길선

저도 밀가루음식만 줄여도 쩜빠질것같아요;;
간식 줄이기!!화이링입니다~^^

사랑해

저도 진짜 정신차리려구요 ㅠ