보통아이
앞으로 더 더워지면 걷기가 더 힘들어지긴 할거같네요 저도 덥기전에 만보걷기 더 노력해야겠습니다
Je vais fixer un objectif de santé cette semaine.
2023.05.19 14:34
vérifier suggestion ferraille
Mon objectif cette semaine est de marcher 10 000 pas!!
Il fait plus chaud, alors je ne marche pas bien, alors je l'ai réglé à nouveau.
Comme il y aura de plus en plus de journées chaudes à l'avenir, je vais commencer à marcher assidûment dès maintenant !!^^
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commentaire 39
- 에비앙
만보걷기 응원합니다 더워져서 걷기 너무 힘드네요 😂
- 아이조아
맞아요ㅜㅜ저녁에걸어야되나 고민이네여 그래도 마음먹은거 이번주에 열쒸미해볼께요!!^^
- 낭만뚜벅이
앞으로 걷기 더 힘들어지는 날씨가 되겠죠!! 이주는 만보걷기 응원할게요!!
- 아이조아
더힘들기전에 이번주 열쒸미달려볼께요!! 근데 오늘도 볕이 어마어마하네요^^
- 아린
목표달성 응원합니다 좋은하루되세요
- 아이조아
감사합니다 쉬운거같으면서도 어려운게 만보걷기같아요 빠지지않고 최선을.다해볼께요^^
- 뜨거운아이스티
만보 걷기 알차게 걸어봅시다 !! 저도 이번주 올 만보를 위해 가보겠습니다
- 아이조아
와우 이번주 올만보 저도 응원할께요 저한테는 어렵지만 최선을다해서 걸어보겠습니다!!^^
- 미블랙
만보걷기 응원합니다 날이 더워져서 좀 이르게 걷거나 저녁 시간에 걸어야겠어요 낮에는 너무 뜨겁네요
- 아이조아
그러게요ㅜ이제 11시밖에안됐는데도 볕이 너무뜨거움이 느껴지네요ㅜ좀 선선할때 나와야겠어요ㅠ
- 가을이엄마
아침 저녁으로는 아직은 시원하니까 꼭 목표 이루시길 바랍니다. 즐겁게 만보걷기 하세요.
- 아이조아
이제 아침도 더운거같아요 ㅋㅋ저녁때 해좀 지고나면 걸어야될거같네요^^
- 다우니향기
ㅎㅎ앞으로 더 더워지겠지만 만보걷기 응원해요^^ 저두 비오나 눈이오나 더우나 항상 만보걸으려고 노력합니당
- 아이조아
와 비오거나 눈올때는 항상 실패하게되던데 넘대단하세요^^
- 양정미
날이 더워지니 걷는것도 힘드네요 오전이나 오후늦은 시간이 좋은것같아요
- 아이조아
넵 오전이나 오후 늦은시간 찾아서 해봐야겠어요 좀 선선할때해야 걷게될거같네요^^
- hnlovejs
하루 만보걷기 응원합니다. 걷기 쉽지만 만보걷기는 어려워요 더운날이 다가오네요 더 덥기전에 부지런히 걸어봐요
- 아이조아
맞아요 걷기는 쉬어보이지만 만보걷기는 생각보다 어렵더라고요ㅜㅜ지금이라도 부지런히 걸어볼께요^^
- 금지니
오늘 날씨 왜이리 후덥하죠? 제가 집에 있어서 그런가 날이 점점 더워지네요. 저도 조금있다 만보걷기하러 나갑니다. 님도 화이팅하세요~^^
- 아이조아
집이 그래도 젤시원한거같아요ㅠㅠ밖은 너무 햇볕이 쨍쨍 ㅠ그늘진곳도 많치않은날이었어요ㅠㅠ
- 유가연
이번주 목표 만보 응원해요부지런히 걷기 화이팅입니다
- 아이조아
이번주 도전입니다!!!건강을 위해서라도 열쒸미 걸어볼께요^^
- 까치리
저도 매주 건강목표에 만보!! 필수 입니다. 요샌 오전에 나가도 너무 뜨거워서, 앞으로 더더 잘 실천할 수 있게 맘을 다 잡아야할 것 같아요^^
- 아이조아
매주 건강목표잡는게 쉽지않은데 이렇게라도 하게되니 먼가 대단한거처럼 뿌듯하네요^^
- 하나둘셋
저는 애들보내고 바로 나가요 아니면 미루고미뤄서 안가게되요
- 아이조아
애들보내고 바로나가는게 젤베스트긴하는거같아여 쉽진않지만 열쒸미해볼께요^^
- 사라사
더운날씨이니 더위조심하시고 물 잘 챙겨드세요 화이팅요
- 아이조아
수분보충 꼭 해야겠어요!!최선을 다해볼께요 감사합니다!!^^
- 지미니향기
이번주 건강목표 잘 잡으셨네요 더워도 열심히 운동해야지요 ㅎ
- 아이조아
도전은 했는데 잘할수있을지몰겠어요 ㅋ 최선을다해 열쒸미 걸을께요^^
- 채아미
만보걷기가 진짜 힘든건데 응원할께요~ 성공하시길 바래용
- 아이조아
감사합니다 쉬운거같으면서 어려운게 만보걷기인거같아요 열쒸미해볼께요!!^^
- ssul0115
날이 많이 더워져서 만보걷기도 더 힘들듯요ㅠㅠ 건강 잘챙기시고 만보걷기도 응원할게요
- 아이조아
만보걷기 생각보다 쉽지않네요 오늘도 조금남았지만 힘내서 걸어야겠어요^^
- 치웅
만보걷기가 매일 하는게 쉽진 않더라구요 목표 응원해요 홧팅 즐거운 하루 보내요
- 아이조아
맞아요 매일이.어려운거같아요 오늘도 아직남았지만 힘내서 걸어볼께요^^
- 걷기와
스트레스는 건강의 적이죠 건강하게 스트레스 안받으며 건강관리 잘 하세요