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정확한 체지방률을 알수 있는건 병원가서 해야 아는거 아닌가요? 운동 열심히 하시니 걱정 없을것 같은데요
Contrôle du pourcentage de graisse corporelle
2023.05.18 09:37
vérifier suggestion ferraille
Un taux de graisse corporelle élevé que seul moi connais
silhouette légèrement maigre et obèse
Peut-être parce que j'aime tellement la viande...
Je fais du Pilates, de la marche et de la randonnée avec enthousiasme.
Je souhaite maintenir le pourcentage au début des années 20%.
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commentaire 13
- pobe
전 78에서 70까지 빼보았지만 체지방는 재본적이 없는 것 같아요. 뱃살은 그대로고 근육만 빠진건 아닌지 걱정되네요
- 미류맘
지금은 지방덩어리지만 예전에 45k계속 유지했을때도 마른비만이 나왔네요 숨겨진 지방이 내장에 많은건가요
- 주주초롱
어머 20프로 초반이면 체지방률 완전 훌륭하신거잖아요 여자분이시면? 목표 꼭 이루시길 바래요
- 하하하하항
저도 체지방은 잘 안빠지네요 .. 운동하면 빠지겠지요ㅡ ? 화이팅입니다
- 김병선
힘내세요. 응원합니다.
- 꼬냥아
등산이랑 걷기운동 필라테스 너무 도움될것같아요 꼭 체지방률 낮추실수 있길 바랄게요^^
- wons맘
20% 초반이면... 지방이 거의 없는거 아니예요?? ㅠㅠ 운동과 식이라는 걸 알면서도 잘 안되네요.. ㅎㅎㅎ
- 쏘윤마미!!
저도중부지방비만형이라옷입는데제약이너무많고스트레스받네요
- 라일락
저도 운동 열심히 해서 나온 배를 넣고 싶네요. 현실은 지금 믹스커피 마시고 있답니다 ㅋㅋ
- 돈나
필라테스 걷기 등산 응원할게요 ^^ 체지방률 감량도 응원합니다.
- 정마담
요즘 보건소에서 인바디 잘해주더라고요~ 매달 오는분들 많다네요~
- 걷기와
오늘도 더운 날의 연속이네요 성공하세요 오늘치 이번주 목표 도달하셔서 즐거운 한주 되시길