바쁜하루
당 음식 자제하기가 제일 난관일 거 같은데요? 응원할게요
Cette semaine, mon emploi du temps est tellement chargé avec ci et ça, snif.
Faire de l'exercice deux fois par semaine, réduire la quantité de nourriture
Évitez les aliments contenant du sucre
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commentaire 21
- 충효원투쓰리맘
소소한 목표도 은근 지키기 힘들더라구요 꼭 목표달성 하시길 바래요~
- 고사리파스타
감사합니다~ 정말 소소한게 더 지키기 어려운듯요
- 라일락
설탕만 안먹어도 살빠진다는데 달달한걸 참을수가 없어요
- 고사리파스타
크 정말요ㅠ설탕만 안 먹어도 살 빠질것 같아요 근데 단거가 주는 힘이 있어요 ㅋㅋ
- 유대맘
먹는것만 조절해도 살빠지죠 요즘 아이스크림 하나씩 먹고있네요 ㅜ
- 고사리파스타
날이 더워지니까 달달한 아이스크림이 더 땡기긴해요 얼음으로 버텨보려구요ㅠ
- 내사랑
당음식 자제하기 너무 어려워요ㅜㅜ 이번주 운동목표 꼭 성공하세요
- 고사리파스타
이번에 성공해보려구요~ 당 없는 음식이 찾기도 어렵고 자제도 힘들긴해요
- 들꽃향기가득
운동2회랑 음식조절 잘하길 바랄게요 응원합니다~
- 고사리파스타
감사합니다~ 음식조절이 관건이네요~
- 강미뇽
식사량 줄이고 당 있는 음식 줄이기만 해도 건강해질것 같아요 응원하겠습니다.
- 고사리파스타
당 줄이는게 정말 관건이에요 감사합니다~
- 행복한♡앤
당자제 힘들지요 화이팅입니다
- 고사리파스타
맞아요 스트레스 받으면 단거 땡기고 그냥 습관적으로 먹더라구요
- 느릿팬더
운동 2회가기 응원합니다 화팅입니다
- 고사리파스타
ㅇ응원감사합니다~ 여러 변수가 있어도 시도해봐야겠어요
- 짜파게티
당이많은음식 자제하기 힘들텐데 응원합니다 ^^ 화이팅요
- 고사리파스타
응원감사합니다~ 당 없는 음식 위주로 찾아보고 있어요 ㅎ
- 걷기와
스케줄이 바쁘셔서 건강챙기기 힘드신 한주였군요 원하시는 목표 달성하시기 바랍니다