logo

Marcher mille pas chaque jour

Mon objectif est de marcher 10 000 pas par jour et de faire des étirements.

Marcher en se promenant et faire cent pas, c'est une véritable thérapie.

0
0
commentaire 4
  • image de profil
    즁주
    저는 매일 만보 걷기 힘들어요 
    그래서 그것은 패스 했어요
  • image de profil
    aettaett
    스트레칭도 참 좋은것 같아요.
    꾸준히 하시길 응원할께요 ^^
  • image de profil
    민경이
    걷기 운동이 최고인거같아요 
    저도 걸으려구 노력은 하는데 어쩔때는 걷기싫을때가 있네요ㅠ
  • 크레욜라
    매일 만보 걷기 응원합니다
    목표 꼭 이루세요