Faisons de notre mieux la semaine prochaine aussi

Cette semaine, en raison de la suralimentation de la semaine dernière, j'ai réussi à faire 35 000 pas, soit plus que les 32 000 pas et 100 étages la semaine précédente, en montant 120 étages d'escaliers.

Reposez-vous un peu le week-end

Objectif de courir plus de 35 000 pas et monter 120 étages la semaine prochaine. Je vise de courir au moins 5 fois par semaine.