Je vais m'efforcer de faire de l'exercice régulièrement pour ma santé.

En vieillissant, je réalise à quel point la santé est la chose la plus précieuse.

Je ressens.

Les amis commencent aussi à fréquenter l'hôpital de plus en plus souvent maintenant.

Je ressens le besoin d'investir du temps pour ma santé.

Je marche de temps en temps, je fais de l'exercice et je prends des compléments nutritionnels.

Je vais essayer de suivre régulièrement.

Je pense aller faire une petite excursion dans une montagne proche.