짜파게티
만보걷기 너무 좋아요 ^^ 힐링도되고 운동하니 몸도 좋아요 ^^
Ne soyez pas trop ambitieux, fixez-vous comme objectif de marcher 10 000 pas par jour et persévérez. Pendant que vous marchez, écouter de la musique permet de réduire le stress, de se détendre et c'est vraiment agréable. Je vais continuer à consacrer du temps à mon bonheur. Courage.
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commentaire 6
- 냥냥86
만보 걷기로 힐링도 해보세요 오늘 힐링을 위해서 열심히 고생하셨어요.
- 개미심장
만보 걷기 정말 좋은거 같아요 평소에 듣고 싶었던 음악을 들으면서 걸으면 힘든줄 모르겟더라고요
- 윤짱
만보걷기 좋더라구요 매일 하면 건강에도 도움이 될듯요 화이팅 입니다!
- 류일순
저도 더도말고 만보걷기만 꾸준하게 걷기로 목표 설정을 했네요 우리같이 화이팅 해보아요
- 둘재언니(박성미)
저도 만보걷기하면 기분도 좋아지고 스트레스도 풀어져요 화이팅