뚜아우찌
요즘 건강목표 세우가 글이 많이 올라오던데~~ 글 챕터가 생겼군요 ㅎㅎ 게시판덕에 다들 목표 좋네요!
En vieillissant, je préfère maintenant éviter les régimes drastiques.
Je vais viser à maintenir une gestion saine de mon corps.
Il serait également bénéfique de combiner un régime alimentaire, mais pour une approche à long terme, il serait préférable de se concentrer davantage sur une routine d'exercice cette fois-ci~^^
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- 티끌모아깨볶자
저도 다이어트가 아니라 유지어터가 목표에요.. 건강하게 식사하려고 하고 홈트로 근력 키우면서요~ 응원할께요
- 딸둘맘
건강목표 세우기 게시판 좋은거 같아요 저도 목표를 정해놓고 건강을 위해 부지런히 실천해봐야겠어요