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Je suis enfin arrivé à 10 000 pas après longtemps

Je pense que je n'ai pas marché depuis longtemps. La stagnation de l'entraînementㅠㅠ

 

Je suis sorti pour marcher, il fait beau et je me sens bien.

Mais ces jours-ci, comme je ne peux pas marcher régulièrement, mon corps est vraiment lourd.

 

L'exercice, je pense que la constance est la chose la plus importante.

Je vais aussi essayer de bouger un peu demain.

 

Bon courage pour l'après-midi aussi. ^^

 

CashDoc ne peut pas être téléchargé en raison d'une erreur de l'application, c'est dommage.

Vous obtenez trois fois plus grâce à une erreur bienveillante. Cela fait environ 30 000 pas, haha.

 

Je suis enfin arrivé à 10 000 pas après longtemps

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commentaire 14
  • JN
    걷기 좋은 날씨죠? 
    기분전환 되셨겠네요
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      금지니
      Écrivain
      네~ 오늘 날씨 포근하고 좋더라고요. 좀 덥기도 해요. 
  • 해피혀니
    만보걷기 수고 많으셨어요^^
    꾸준한 만보걷기
    응원보냅니다^^
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      금지니
      Écrivain
      만보걷기 응원 감사해요. 
      오늘 오후도 잘 보내세요. 
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    찌니
    만보걷기 수고하셨어요 
    오류가 있군요..
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      금지니
      Écrivain
      오류가 있는데 재설치를 해도 매번 똑같아서 포기했어요. 
      착한 오류라 다행이네요. 
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    걷기와
    오늘차 목표 도전 멋지세요.
    오늘 분량 성공. 벌써 목표 많이 오셨네요.
    
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      금지니
      Écrivain
      그래도 어제는 성공해서 좋았어요. 
      응원감사해요. 
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    깐데또까
     만보 걷기 수고 하셧어요 
     편안한밤 되세요 
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      금지니
      Écrivain
      만보걷기 응원 감사해요. '
      오늘도 즐거운 금요일 되세요. 
  • 바다
    이런 오류는 괜찮은 것 같아요.
    만보 수고 많으셨습니다. 건강한 하루 하루 보내세요.
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      금지니
      Écrivain
      이런 오류라 얼마나 다행인지 몰라요. 
      걷기 응원 감사해요. 
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    지폐메이커
    만보걷기 수고하셨습니다 
    편한 밤 보내세요 
  • 다우니향기
    만보걷기 화이팅입니다 
    오늘도 잘걸어주셨네요