Đặt mục tiêu sức khỏe

Thiết lập mục tiêu sức khỏe trong tuần này

2023.10.31 18:21

vérifier suggestion ferraille

Hãy đặt mục tiêu sức khỏe cho tuần này.

Đi bộ mỗi ngày 1 tiếng

Ăn đủ và đúng cách các loại thực phẩm bổ sung dinh dưỡng

Giảm các thực phẩm làm từ bột mì như mì ăn liền, bánh mì

Không bỏ qua việc tập thể dục cuối tuần

commentaire 17

agnes0117

이번주 건강목표 설정하셨네요
모두 실천 성공하시길응원합니다.

2023.10.31 18:47

Her0131

Écrivain

지금까지는 잘 실천하고 있어요
성공 응원해주셔서 감사합니다

2023.11.04 15:14

윤성맘

건강 목표 세우셨으니 열심히 하세요 
응원합니다

2023.10.31 19:02

Her0131

Écrivain

이왕 세운 목표이니 열심히 
지켜봐야죠 감사합니다

2023.11.04 15:14

송쩡

주말운동 빼먹지 않기가 좋네요 
저도 일요일날 흐지부지한데 매일매일 운동해야겠어요

2023.10.31 19:14

Her0131

Écrivain

주말에 귀찮아도 운동으로 시작하면
부지런하게 움직이게 되는 것 같아요

2023.11.04 15:14

감사와행복

이번주 건강목표 꼭 성공하시길 응원합니다 
즐건 저녁시간되세요

2023.10.31 20:09

Her0131

Écrivain

건강목표 함께 응원해주셔셔 너무
감사합니다. 행복한 날 되세요

2023.11.04 15:14

행복~~♡♡

ㅁ매일 한시간씩 걷기를 생활화하고는 있는데
자꾸만 게으름증이 생기기 시작했네요.

2023.10.31 20:50

Her0131

Écrivain

저도 날씨 좋아서 걷기도 좋은데
가끔 귀찮을 때가 있어요 ㅠㅠ

2023.11.04 15:15

울트라돼지런

목표설정 알차네요
성공하시길 바라요

2023.10.31 22:36

Her0131

Écrivain

알찬 목표라고 말씀해주셔서 감사해요.
일주일동안 잘 지켜볼게요

2023.11.04 15:15

채아미

밀가루 음식은 저도 줄여야겠어요
같이 노력해봐요

2023.11.01 16:26

Her0131

Écrivain

밀가루 음식이 너무 맛있어서 
줄이기 힘들지만 같이 잘 지켜보아요!

2023.11.04 15:15

바다

이번주 건강목표 달성을 응원 합니다.
하루 하루 건강에 건강이 더해지는 나날 되세요.

2023.11.02 04:30

Her0131

Écrivain

너무 좋은 말씀 감사합니다.
오늘도 건강한 하루 보내야겠어요!

2023.11.04 15:15

다우니향기

주말운동도 응원합니다 
밀가루도 잘줄이세요

2023.11.12 22:15