송쩡
건강목표가 너무 좋네요 멋진하루되세요
Installer l'application Cashdoc
30 minutes de méditation matinale + lecture
Prendre des compléments nutritionnels
Marcher pour aller au travail au lieu de prendre la voiture : marche de mille pas
Exercices d'étirement et de renforcement pendant les pauses au travail
Boire 2 litres d'eau tiède
• Vendredi, c'est la journée des nouvelles et des plats à base de farine
Il semble difficile de réduire la tailleㅜㅜ
Passez un vendredi heureux 😄