logo

Objectif de marcher 10 000 pas par jour

Se fixer comme objectif de marcher dix mille pas chaque jour

Je vais essayer de marcher.

Ce n'est pas facile.

0
0
commentaire 4
  • image de profil
    김병선
    힘내세요
    수고하셨습니다
  • image de profil
    라모나
    힘내세요.  점차 하시다보면 습관이 되어 안걸으면 오히려 이상해지실거에요. 
  • image de profil
    sun flower
    처음부터 만보를 목표로 하는 것보다 차츰차즘 늘려 나가시다 보면 편해지고 습관이 되더라구요. 그러면  언젠가는 만보를 걷지 않으면 이상한 날이 와요. 화이팅입니다.
  • 수우이
    쉽지 않아요 그래서 전 6천보 걷기 합니다. 꼭 매일 매일 성공하시길 빌게요 파이팅