수퍼마덜
러닝말고도 운동 종류는 많지요~ 만보걷기도 좋지요~
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Objectif de santé d'aujourd'hui
Buvez trois verres d'eau en bouteille.
Je marche 10 000 pas
Faire 100 exercices
C'est tout.
Puisque je ne cours pas, je dois transpirer d'une autre manière.