라라리
건강목표 잘 세우셨네요 달성 응원합니다~~!!
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Aujourd'hui aussi, j'ai d'abord marché mille pas~^^
Je bois beaucoup d'eau parce que je ne m'hydrate pas suffisamment.
J'oublie constamment de prendre mes suppléments nutritionnels.
Aujourd'hui, je vais juste faire ça et me reposer complètement.
Courage!