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Objectif de santé du jour : monter les escaliers

Je réussis à monter les escaliers et je retourne remplir mon compteur de dix mille pas.

Objectif de santé du jour : monter les escaliers

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commentaire 12
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    이혜진
    계단운동 수고하셨습니다 ~
    만보 걷기도 화이팅하세요!!
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    탱굴이
    계단운동이 좋다고하죠
    저도 요즘 엘베 교체공사로 강제 계단운동중이네요
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    미니미니민
    계단오르기 성공하셨네요
    만보 걷기 오늘 화이팅이요
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    라라리
    계단오르기 고생하셨습니다ㅎ
    내일도 화이팅하세요
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    블루아이즈
    계단많이 걸으면 무릎 관절위험할수도있으니
    각별히 신경쓰셔욤
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    깐데또까
    꾸준한 계단운동 수고 많으셧어요 
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    꾸리호
    계단오르기 수고하셨어요 
    좋은밤되세요 
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    구름방울
    걔단오르기 전 너무 힘들던데 대단하세요
    수고하셨습니다
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    지폐메이커
    계단 부지런히 올라가세요
    좋은 걸음 멋집니다.
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    Quadruple 4 Project
    계단오르기 운동 대단하세요
    만보걷기 응원합니다
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    바다
    계단 오르기 수고 하셨습니다.
    힘든 운동 하셨으니, 만보는 오히려 수월하게 하실 것 같네요.
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    다우니향기
    계단오르기도 하시네요 
    화이팅입니다