![[Objectifs de santé]🌾 Buvez de l'eau, mangez des collations et appliquez de la crème pour les mains pendant la saison sèche~](https://media.nudge-community.com/486920?w=500&format=avif)
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해피혀니
오늘도 건강 목표 잘 달성하고 계시네요^^ 간식 맛있게 드시고 편안한 오후 되셔요.
[Objectifs de santé]🌾 Buvez de l'eau, mangez des collations et appliquez de la crème pour les mains pendant la saison sèche~
2023.10.17 15:56
vérifier suggestion ferraille
[Objectifs de santé]🌾
C'est une saison sèche.
- Buvez de l'eau
- Mangez une collation saine
- Je mets souvent de la crème pour les mains pour qu'elles restent hydratées~
- Je vais faire un peu d'étirements ce soir avant de dormir.
- Course de 3 kilomètres terminée
- Achèvement de la lecture du matin
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commentaire 48
이한울 맘건강 목표 잘 챙기시고 좋은 오후 보내세요
- JN
네에 감사합니다 오늘도 즐거운 시간 보내세요
쭈2요즘 정말 건조한 거 같아요 저도 물챙겨 마셔야겠어요
- JN
네에 건조함이 많이 느껴져요 피부에 물 잘 챙겨 드세요
희영요즘은 손뿐만 아니라 얼굴도 너무 건조하더라구요. 건강을 위해 좋은습관 들이시네요.
- JN
몸이 느낄때 빨리 흡수해줘야죠 건강한 하루 보내세요
숑숑이야확실히 건조함이 느껴지는 계절이에요 핸드크림 필수입니다
- JN
네에 손 자주 씻으니까 자주 발라주세요 오늘도 즐거운 시간 보내세요
바다0228너무너무 건조하죠. 저도 핸드크림 발라야겠어요
- JN
네에 수시로 손씻고 다시 발라주기요 오늘도 즐거운 시간 보내세요
🍨툐리부인💗전오전에 러닝완료 했는데 오늘 몸이 천근만근이라 밤산책 나가려구용^^ 아몬드가 고소~하니 맛있겠네요
- JN
천근만근 그런날이 있어요 무리 하지 않고 나눠서 참 잘하시네요 건강하셔요~~
김기자건조한 계절 핸드크림과 함께 예쁜 손 관리하세요 건강목표 화이팅이에요
- JN
네에 응원감사드립니다 오늘도 즐거운 시간 보내세요
underwood_busan응원합니다. 물.견과류.핸드크림 필수죠. 러닝.만보 수고하셨어요.
- JN
네에 응원 감사드립니다 오늘도 즐거운 시간 보내세요
미니미니민진짜 핸드크림 필수에요 저도 너무 건조하거든요
- JN
네에 갑자기 계절의 변화에 피부가 쪼글 거리네요 잘 발라주세요~
붉은레드이나뷰티랑 손뷰티를 함께 챙기셨군요
- JN
네에 그때그때 내몸 잘 챙기기요~ 오늘도 즐거운 시간 보내세요
agnes0117설정하신 건강목표 모두 실천성공하시길 응원합니다.
- JN
응원 감사드립니다 따뜻하고 맛있는 저녁드세요
- 지영도영
건강한 목표네요 응원해요
- JN
응원 너무 감사합니다 오늘도 즐거운 시간 보내세요
summer저도 공감하는 목표들이네요 건강 위해 세우신 목표 달성하시길 바래요
- JN
우리 모두 건챌 하는 사람들이라 비슷하지요? 오늘 수고 많으셨습니다~
햄찌견과류까지 잘챙겨드셨네요 잘하셨습니다 ㅎㅎ
- JN
네에 간신은 간단하고 맛도 있지요 오늘도 즐거운 시간 보내세요
구름방울저도 글 본 지금 물 한잔 더 마셔야겠어요 자주 마시기 자꾸 까먹어요 ㅎ
- JN
네에 건조하니 더욱 드세요 좋은 시간 보내세요~~
지폐메이커건조한 계절 풀세트 장착이네요 수분 공급 잘 해봅시다.
- JN
와 잘하시네요 부지런 하신거 같아요 응원합니다
- 구름방울
수분보충이 중요한 계절이죠 잘 마시고 잘 바르고! 잘 실천하세요 ^^
- JN
네에 잘 마시고 바르고 있지요 촉촉하답니다~~^^
별사탕향기걷기에 러닝에 수고많으셨습니다.. 앞으로 계속 화이팅 응원합니다
- JN
화이팅 응원 감사드립니다 오늘도 즐거운 시간 보내세요
케이스요즘 핸드크림 챌린지가 있죠. 저도 하고 있어요. 같이 화이팅 입니다.
- JN
네에 보슺 챙겨주세요 오늘도 즐거운 시간 보내세요