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다이어트 파이팅입니다 ^^ 목표 달성 꼭 하시기를
Cette semaine, mon objectif de santé est de faire un régime haha Peut-être parce que j'ai trop bien mangé pendant les fêtes, comme prévu... je prends du poids ㅠㅠ
Je n'ai pas vu un ami depuis presque trois semaines, et il m'a dit que j'ai pris du poids... alors je vais essayer de contrôler mon régime alimentaire~
Il est évident que contrôler son régime alimentaire et marcher au moins 10 000 pas par jour sont la base, mais je pense qu'il faut marcher encore plus.
Bon courage à ceux qui ont fixé leurs objectifs de santé~~
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commentaire 19
🍨툐리부인💗님도 다이어트 목표 성공 하시길 바래요! 모두들 화이팅!응원합니다!
^^다이어트 참 힘드네요 ㅠ 하루는 굶어야 위도 좀 작아질거 같은데 안되네여 ㅎ
뽀얀둥이규칙적인 식단조절과 활동으로 목표 달성하실 수 있을 거에요. 건강한 변화가 기대돼요, 화이팅!
- ^^
식단조절은 진짜 필요한거 같아요 ㅠㅠ 밀가루라도 줄이고 있어요 ㅎ
강미형건강목표 응원합니다 화이팅입니다
- ^^
건강목표 응원 너무 감사합니당 ㅎ저도 열심히 해보려고요
- aettaett
건강 목표 다이어트 응원할께요 꼭 성공 하세요^^
- ^^
응원 너무 감사합니당 ㅎㅎ 명절에는 왜이리도 맛잇는게 많은건지요 ㅎ
김찐💛다이어트 화이팅입니다! 명절엔 끊임없이 먹는 날이라 어쩔 수 없는 것 같아요 ㅠㅠㅋ
- ^^
다이어트는 왜이리도 힘든건가요 ㅎㅎ 다른분들 잘 빼시는거 보면 대단하네영
라라리열심히 움직이고 열심히 다이어트 해야죠 ㅎㅎ 화이팅하세요
- ^^
열심히 움직여야 하는데 그것도 쉽지 않더라고요 ㅠㅠ 움직여야지용
Quadruple 4 Project명절에 급찐살 급하게 뺄수 있기를 기원합니다
- ^^
명절에 찐 급찐살은 빨리 빼야 살로 안간다고 하더라고요 ㅠㅠ
- 바다
건강 목표 달성을 응원 합니다. 식단 조절 하시고, 만보 이상 걸으시면, 감량효과 있으실꺼예요.
- ^^
이제 만보로는 안될거 같아요 ㅎㅎ 더 걸어야 할거 같아서 너무 슬프네영
- 다우니향기
살쪘다는 소리들음 너무슬프죠 식단 잘하세여