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Marche de 10 000 pas le 12 octobre

Marche de 10 000 pas le 12 octobre

 

Hier, j'ai soudainement ressenti l'envie.

Je mange le dîner en buvant du soju.

J'ai changé d'accompagnement, j'ai fini une bouteille de vin.

Je change encore de plat et je me rafraîchis avec une bière.

 

Je suis encore plein comme un œuf 🐷🤣

 

Je dois faire un peu de jeûne aujourd'hui.

Faire de l'exercice avec enthousiasme❣️

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commentaire 14
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    박정수
    날씨가 넘 좋아요
    오전에 만보걷기 수고하셨습니다 ♡
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    해피혀니
    대단하셔요^^취기는 없으신가요?
    만보걷기 수고 많으셨어요.
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    김찐💛
    크 ㅠㅠ 맛있는거 드셨나봐요 
    음식이 맛있으면 술이 술술~~ 들어가죠
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    바다0228
    어제 저녁 맛있는거 많이 드셔서 행복하셨겠어요.
    저흰 와인먹고 맥주 마시니 늘 숙취가 있더라구요ㅠㅠ
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    감사와행복
    만보걷기 수고하셨습니다 
    행복한 오후시간보내세요 
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    JN
    절식 하셔야 겠어요
    만보 수고 많이 하셨어요
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    Kkk
    하늘 너무 예쁘네요
    수고하셨어요 
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    하루세끼
    만보걷기 수고하셨습니다 😀 하늘도 너무 예쁘네요 굿밤되세용 
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    🍨툐리부인💗
    음주필을 받으신것 보니 기분이 좋으셨나 
    봐요?^^저는 술을 못마셔서 그기분을 잘모르겠네요..하지만 음주는 적당히..운동은 꾸준히!
    화이팅 입니다!
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    강미형
    만보걷기 수고하셨어요 
    응원합니다 
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    라라리
    만보 잘 채우셨네요
    주말도 만보 화이팅입니다
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    Quadruple 4 Project
    우와 어제 달리셨군요
    급찐살 잘 빼시길 바래여
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    바다
    만보 수고 하셨습니다.
    소주에 와인에 맥주에~! 필 많이 받으셨던 날이었나 봅니다.
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    다우니향기
    ㅁ만보걷기 항상 고생하시네요 
    풍경도 좋네요