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Objectifs santé

Objectif de santé pour aujourd'hui (12 octobre, jeudi)

2023.10.12 08:43
vérifier ferraille

C'est déjà jeudi^^

 

Petit déjeuner : probiotiques, arachides, œuf dur

Course à pied : terminé

Marche de 10 000 pas : terminée

Promenade : prévu

 

Que tout le monde passe une journée pleine de joie.

 

Objectif de santé pour aujourd'hui (12 octobre, jeudi)

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commentaire 9
  • image de profil
    강미형
    건강목표 응원합니다 
화이팅입니다 
    • 바다
      Écrivain
      건강목표를 응원해 주셔서 감사 합니다.
건강한 나날 되시기 바랄께요.
  • 김찐💛
    걷고 뛰고 
산책까지...!! 
대단하신데요 
    • 바다
      Écrivain
      걷고 뛰고 산책하다 보면, 몸이 가벼워지는 느낌이예요.
실제로도 감량효과가 있구요.
  • Kkk
    건강목표설정 응원합니다
즐거운 하루 보내세요 
    • 바다
      Écrivain
      건강목표 응원해 주셔서 감사 합니다.
행복 가득한 나날 되세요.
  • image de profil
    Quadruple 4 Project
    아침식사와 하루 일정이 
일목요연하게 정리되있네요
잘 실천하시길 바래여
    • 바다
      Écrivain
      하루를 정리해서 시작하면, 정리돼서 좋아요.
건강 가득한 나날 되세요.
  • 다우니향기
    건강목표 잘지키셧죠
응원하고갈게요