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Bien manger et bien se reposer

Je continue à faire de l'exercice pour le moment.

Il ne faut pas trop en faire, donc je privilégie la marche.

하구요

Le dentiste vous conseille de bien manger.

Consommer des protéines et des aliments mous

Je vais principalement manger ça.

Ne pas être fatigué ou stressé.

Je pense que prendre une pause est également important.

 

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commentaire 30
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    JN
    치과치료 하나봐요 
    부드러운거 드시고 잘쉬고 잘 먹기요~ 
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      summer
      Écrivain
      응원 감사합니다
      건강한 하루 보내세요
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    레몬
    스트레스 안 받는게 제일 좋죠. 홧팅입니다. 
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      summer
      Écrivain
      그런거 같아요
      오늘도 화이팅입니다
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    로또2등당첨
    맞아요 저는 피곤하면 잇몸이 잘 부어서 ㅜ
    잘먹고 무리하지않는 운동 좋죠 
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      summer
      Écrivain
      감사합니다
      건강 잘 지키는 하루 되세요
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    ㅇㅅㅇ
    치과 다니시나봐요.
    무리하지않은선에서 잘먹고 잘쉬고 좋네요 ^^ 
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      summer
      Écrivain
      감사합니다
      잘 먹고 잘 쉬는 게 어렵네요
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    양귀비
    피곤하면 잇몸이 그렇더라구요
    무리하지 말고 맛난거 많이 드세요
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      summer
      Écrivain
      응원해 주셔서 감사해요
      오늘도 맛난 거 잘 먹겠습니다
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    구름방울
    맞아요 운동도 절대 무리하면 안되고
    잘먹고 잘쉬고가 먼저인거 같아요 ㅎ 
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      summer
      Écrivain
      감사합니다
      건강한 하루 보내세요
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    민경이
    스트레스 안받으면서 하는게 최고인거 같아요 
    잘먹고 잘쉬기 좋으네요
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      summer
      Écrivain
      스트레스가 항상 문제죠
      편안한 하루 보내세요
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    라라리
    맞아요 잘 쉬는것 또한 중요한 부분이긴 하죠!
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      summer
      Écrivain
      감사합니다
      잘 쉬며 충전하는 게 중요한 거 같아요
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    수퍼마덜
    치과진료도  스트레스 안받고 푹 쉬어야해요~
    저도 임플란트 수술 후에 대상포진가지 와서 정말 고생했거든요~
    잘 챙겨 드세요^^
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      summer
      Écrivain
      힘드셨겠어요 치과 치료도 힘든데
      대상포진까지 고생하셨네요
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    hnlovejs
    스트레스 받지 않는게 제일 중요하죠 잘 쉬는게 몸에 좋은 것같아요
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      summer
      Écrivain
      감사합니다
      편안한 하루 보내세요
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    지영도영
    운동도 중요하지만 잘 쉬는것도 중요해요
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      summer
      Écrivain
      감사합니다
      무리하지 않고 잘 쉬고 있어요
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    지폐메이커
    잘먹고 잘 쉬어야지
    ㅁ모도 건강해 지지용
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      summer
      Écrivain
      응원 감사합니다
      오늘도 화이팅하겠습니다
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    금지니
    스트레스 받지 않아야 뭐든 잘 되는 거 같애요. 운동이든 뭐든요. 
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      summer
      Écrivain
      그러게요 스트레스가 항상
      문제인 거 같아요 편안한 하루 보내세요
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    걷기와
    수고 많으시네요. 파이팅하는 하루 되세요.
    하루 일정도 잘 수행하시기 바랍니다.
    
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      summer
      Écrivain
      응원 감사합니다
      좋은 하루 보내세요
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    바다
    건강을 위해서 하는건데,
    무리 하시면 안되죠. 잘 드시고, 건강한 휴식 되시길 응원 합니다.
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      summer
      Écrivain
      응원해 주셔서 감사합니다
      건강한 하루 보내세요