C'est l'objectif de cette semaine

Puisque les vacances se prolongent jusqu'à mardi, je dois bien planifier mes objectifs de santé. Je pense qu'il faut d'abord agir rapidement et efficacement : boire beaucoup d'eau, prendre des probiotiques, faire de la marche régulièrement, et se fixer comme objectif de courir au moins deux fois par semaine.