logo

Adhésion complète (cycle de 60 minutes terminé)

Je continue à poursuivre régulièrement mes objectifs de santé.

Hier soir aussi, j'ai fait du vélo pendant 60 minutes tard dans la nuit et j'ai bien dormi.

Je ralentis de plus en plus à cause d'une impasse, mais je préfère tenir bon plutôt que de ne rien faire.

 

Passez une journée saine aujourd'hui aussi. ^^

 

Adhésion complète (cycle de 60 minutes terminé)

0
0
commentaire 21
  • image de profil
    수경이~♥
    정체기ㅠ 그때되면 진짜 하기 싫어지지만 하고나면 너무 상쾌하고 기분 좋죠~^^
    • image de profil
      금지니
      Écrivain
      정체기 넘 힘든거 같애요. 운동도 식단도 다 정체기네요ㅠㅠ
  • image de profil
    라라리
    싸이클 60분 대단하세요ㅎㅎ
    고생하셨습니다~~
    • image de profil
      금지니
      Écrivain
      60분 어쩌저찌 타긴 했는데 운동효과가 없어요. 
  • image de profil
    치웅
    싸이클이 정말 땀 많이 나고 좋더라구요
    오늘도 정말 수고하셨어요
    • image de profil
      금지니
      Écrivain
      속력을 더 내야할거 같애요. 여름에는 땀이 나더니 지금은 거의 안나요. 
  • image de profil
    걷기와
    헤헤헤 멋진 님의 목표 보고 자극받아 갑니다 홧팅
    긍정적인 마인드로 목표 완주하세요
    
    • image de profil
      금지니
      Écrivain
      네~ 열심히 할게요. 응원감사해요. 
  • image de profil
    로또2등당첨
    사이클 60분 엄청나네요
    수고많으셨어요 
    • image de profil
      금지니
      Écrivain
      네~ 응원 감사해요. 60분 동안 열심히 햇네요. 
  • image de profil
    영경
    싸이클 60 수고하셨네요 
    굿 밤 되세요 
    • image de profil
      금지니
      Écrivain
      밤에 열심히 탔네요. 응원감사해요. 
  • image de profil
    하루세끼
    사이클 60분 대단하세요 수고하셨습니다 편안한 밤 되세요 😀 
    • image de profil
      금지니
      Écrivain
      응원감사해요. 60분은 하루에 타려고 노력해요. 
  • image de profil
    SKY0118
    우와 60분이나 
    대단하십니다
    • image de profil
      금지니
      Écrivain
      60분, 1시간은 채우려고 해요 그래야 운동량이 좀 되니까요. 
  • image de profil
    Kkk
    수고하셨어요
    즐거운 추석 보내세요
    • image de profil
      금지니
      Écrivain
      응원 감사해요. 남은 추석 연휴도 즐겁게 보내세요. 
  • image de profil
    지폐메이커
    사이클 60분 잘 하셨어요 
    건강한 운동입니다^^
  • image de profil
    60분 사이클~! 대단하세요
    전 뒹굴뒹굴했는데 반성하고 갑니다 ㅠㅠ
  • image de profil
    걷기와
    활기찬 하루 님 보내십시오.
    오늘 하루도 아자아자 홧팅입니다. 그레잇!