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Objectif de santé de cette semaine

Cette semaine, comme je suis occupé, mon objectif est de marcher plus de 10 000 pas.

Après avoir terminé mon travail chargé, je vais aussi faire du jogging et essayer de marcher davantage.

Même occupé, je m'assurerai de prendre mes compléments nutritionnels et mes noix.

Passez tous un bon week-end ^^

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commentaire 10
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    찌니
    이번주 건강목표 응원합니다 
    견과류 챙겨드세요 
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    로또2등당첨
    건강목표 응원합니다 ^^
    주말도 파이팅입니다 
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    라라리
    바쁘신가봅니다 만보라도 하면 너무 좋죠
    좋은 목표 세우셨습니다
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    감사와행복
    이번주 건강목표 성공하시길 응원합니다 
    즐건 주말보내세요 
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    JN
    바쁘신게 제일 좋은겁니다
    응원할께요 늘 건강하세요
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    송쩡
    맞아요 견과류 영양제 챙기고 걷기도 열심히 하는 한주되세요
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    SKY0118
    바쁘시군요
    건과류도 영양제도 잘 챙기자구요
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    바쁜와중에도 만보걷기를 목표로 세우시다니 부지런하시네요~
    영양제, 견과류 잘 챙겨드시고 건강한 삶 화이팅입니다
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    쵸리쵸리
    건강목표 잘 설정 하셨ㅅ네요 
    달성까지 응원하겠습니다
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    김도연
    견과류 드시는거 강추!!저도 틈틈히 먹네요