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Objectifs de santé pour cette semaine

Marche de 10 000 pas

Faire de la musculation

Réduire les collations

Manger avec un régime alimentaire sain

Ne pas manger tard le soir

Je vais continuer à suivre cela cette semaine aussi~

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commentaire 9
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    금지니
    근력운동도 열심히 하시네요. 저는 이게 어렵더라고요. 
    이번주 건강목표 응원합니다. 
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    바다0228
    건강목표 멋집니다.
    이루시길 바랍니다
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    라라리
    좋은 목표들이네요~  달성하시길 응원합니다
    화이팅하세요~~!!
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    쭈2
    좋은목표예요
    잘 실천되도록 응원해요
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    JN
    이번주 목표 좋아요
    잘 실천하세요
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    agnes0117
    이번주 건강목표 설정하셔네요
    모두다 실천성공하시길 응원합니다.
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    Quadruple 4 Project
    매일매일 만보걷기
    정말 좋은 목표네요
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    지폐메이커
    건강목표 잘 세우셨네요
    꼭 실천하시길요
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    쵸리쵸리
    이번주 건강 목표 설정도 너무 좋네요 
    달성까지 열심히 화이팅이에여