Fixez vos objectifs de santé pour cette semaine
C'est toujours un peu pareil~
- Boire un verre d'eau tiède à jeun avec des probiotiques
- Boire plus de 1,5 litre d'eau par jour
- Aller à la salle de sport 5 fois par semaine
- Marcher plus de 10 000 pas par jour
- Bière à consommer sans alcool pour le moment