해피혀니
건강 목표 좋네요^^ 나머지 목표도 꼭 달성하시길 바래요.
Objectif de santé d'aujourd'hui
Lecture de 30 minutes
Étirements de 30 minutes à la maison avant de dormir
Se coucher tôt
J'ai fait 10 000 pas en courant 3 kilomètres ce matin.
Passez un bon moment
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commentaire 19
라라리러닝 만보는 벌써 채우셨군요ㅎ 남은 목표들도 화이팅입니다~~!
- JN
네에 8시전에 끝나야 하루가 조화로워요 화이팅하세요
화합독서 30분 아주 좋다고 생각해요. 저는 듣는 독서 열심히 듣고 있어요
- JN
그거 꿀팁이에요 남이 읽어주는 독서 쏙 빠져요
- Kkk
잠자기전 홈트 스트레칭 너무 좋네요
- JN
네에 매일 해애해요 좋은 시간 보내세요
박경남3키로 러닝과 만보를 동시에 해결하시는군요 아침이 시원하니 좋아요 응원합니다
- JN
네에 하루가 바쁘잖아요 새벽에 못하면 낮에 힘들어요 응원감사해요
박정수일찍자기 어렵네요 저도 일찍자려고 노력해보려구요
- JN
그죠 일이 많다보면 내시간 찾기위해 늦게 자게되요
Quadruple 4 Project오늘의 건강목표 좋네요 저도 잘 참고할께요
- JN
감사합니다 좋은 시간 보내세요
- 쵸리쵸리
오늘의 건강 목표 설정 좋으네요 달성까지 힘내보도록 해용
- JN
네에 잘 실천해야죠 오늘도 좋은 하루 되세요
걷기와아침밥 건강식으로 챙겨드시고 기운내세요 한접시 담아서 배부르지 않게 먹는게 좋은데 어렵네요
- JN
운동후에는 천천히 저렇게 먹어요 건강한 하루 보내세요
지폐메이커좋은 목표들만 설정하셨네요 달성하길 응원합니다~~!