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Combien d'eau avez-vous bu aujourd'hui ? Haha

Je n'ai pensé à rien en y réfléchissant.

Vous n'avez pas encore bu une seule tasse d'eau jusqu'à présent...

J'ai déjà bu deux tasses de café, snif snif.

 

Je réalise une fois de plus. Je me suis également promis de boire plus d'eau.

 

Il faut boire beaucoup d'eau le soir et reconstituer les liquides.

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commentaire 20
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    구름방울
    물 한잔 아침에 챌린지한다고 따라서 물이랑 마신게 전부네요
    저도 지금은 커피 ㅋㅋ
    마시고나서 다시 물 마셔야겠어요
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    라라리
    오호 저는 한 300ㅁㅣ리 마신듯 해요
    더 마셔야죠ㅎㅎ
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    clare
    저도 커피를 너무 자주 마셔서 물대신 커피를 더 많이 마시는 거 같아요. 
    물은 물이고 커피는 커피인데 말이에요
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    JN
    텀블러 끼고 다니면서 마셔요
    그래도 부족한거 같아요
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    쵸리쵸리
    물을 많이 마시기는 넘 힘드네요ㅠ
    아직 별로 못마셨어요
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    꿈굽는사람
    저녁에 물 많이 먹어야겠어요
    그래야 건강하죠
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    Jess
    전 700ml정도요ㅎㅎㅎ
    2L가 목표입니당
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    로또2등당첨
    저도 오늘 아침 공복 물몇모금마시고 그뒤로 콤부차 커피만 마셨네요 ㅎ 진짜 많이 안마시는것같아요
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    쭈2
    저도 물 잘 안먹어서 신경쓰고먹어야해요
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    agnes0117
    오늘 물 1리터 마시고 500ml 또 마시고 있는중이요~
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    붉은레드
    아직 한잔이에요
    아아로 마시고 있어요
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    김기자
    텀블러에 담아놓고 습관적으로 마시려고 노력해요 응원할게요 
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    wldbsdudzz
    커피와 같은 액체로 목을 축여주면 자꾸 물마시는 걸 잊게 되더라구요ㅠㅠ 커피는 오히려 몸의 수분을 빼는데말이죠ㅠㅠ 알아차리셨으니 앞으로는 나아지겠죠ㅎㅎ 화이팅입니다!!
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    genee
    물 많이 마셔야지 하면서도 참 안되네요 5잔? 정도 마신것 같아요
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    영♡
    저는 보통하루 1리터~~2리터는 마시는것같아요 눈뜨면 200-300마시고 하루시작입니당
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    채아미
    저는 늘 2리터 정도 마시려고 해요
    텀블러 4번정도 마시면 되거든요
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    Kkk
    ㅈ저도 물을 잘 안먹어서 ㅠㅠ 
    많이 마시려고 노력해야겠어요
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    Quadruple 4 Project
    물을 마셔야지 마셔야지 하는대
    막상 실천이 쉽지가 않죠
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    걷기와
    이렇게 해봐야겠어요. 조금씩 하면 효과적일 듯
    수고 많으셨습니다 멋진 하루요
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    지폐메이커
    저는 기본 1리터는 깔고 가요
    많이는 2리터요