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Objectif de santé de cette semaine

Marcher mille pas chaque jour,

Probiotiques vaginaux, prendre des probiotiques

Se lever toutes les heures pour marcher un peu

Pratiquer le golf plus de trois fois

 

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commentaire 25
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    레몬
    좋은 건강목표네요. 잘 지키셨으면 좋겠네요. 
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      Écrivain
      ㅎㅎ 응원 감사합니다
      발이 좀 편해진 것 같아서 움직여보려고 합니다
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    김경섭
    목표 괜찮네요, 무리하지 않고
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      함께
      Écrivain
      응원 감사합니다
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    김도연
    유산균 잘 챙겨먹기 
    좋은 습관이죠!
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      Écrivain
      맞아요 꼭 필요해요
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    라라리
    목표가 다양하네요
    달성하길 응원합니다~~?!
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      Écrivain
      응원 고맙습니다
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    구름방울
    한시간에 한번씩 일어나기 목표 좋네요
    그러고보니 저도 지금 앉은자리에서 몇시간째..
    스트레칭좀 해야겠습니다
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      함께
      Écrivain
      스트레칭~~ 
      너무 좋네요~~
      저도 해야겠네요.
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    쵸리쵸리
    건강 목표 설정 하셨네요 
    달성까지 힘내세요
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      Écrivain
      고맙습니다
      가볍게 잘하고 싶어요
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    미니미니민
    이번주 목표 응원할게요 
    즐 하루 되세요
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      함께
      Écrivain
      감사합니다
      응윈 힘나요
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    채아미
    저도 삼실에서 한시간에 한번은 일어나서 움직여줘야겠어요
    다리가 붓겠어요ㅠ
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      함께
      Écrivain
      공감하시네요~~
      우리 몸에 꼭 필요한 건데 일보다보면 어려위지기더라구요~
      각성해서 꼭 지키려구요
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    Kkk
    건강목표 설정 응원합니다
    화이팅하세요
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      함께
      Écrivain
      감사합니다~~^^
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    금지니
    유산균 2가지 챙겨드시는 군요. 골프도 하시고요. 건강목표 응원해요. 
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      함께
      Écrivain
      지지  따뜻하고 감사합니다
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    Quadruple 4 Project
    매일매일 만보걷기와
    유산균 드시고 건강하세요
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      Écrivain
      건강하게 지내고 싶습니다
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    걷기와
    님도 행복 컨트롤 마인드 지키시길 바랍니다
    꾸준히 건강 지켜보시기 바래요
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      함께
      Écrivain
      감사합니다~~^^
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    지폐메이커
    건강목표 설정 잘 하셨습니다.
    
    멋진 목표 달성하세여