underwood_busan
응원합니다. 열심히 하세요.
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Je vais fixer mes objectifs de santé pour cette semaine.
Cette fois, je vais essayer de réduire ma consommation de sucre, car j'en consomme trop ces jours-ci, haha.
Réduire les collations
Boire 1 litre d'eau
Prendre des probiotiques tous les matins
Marche de 10 000 pas