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Journal d'exercices du 15 septembre

Journal d'exercices du 15 septembre

 

Aujourd'hui, j'ai beaucoup de choses à faire à l'hôpital dès le matin.

Je me suis beaucoup dépêché.

Je termine par un entraînement intérieur à la maison.

Je vais encore sortir.

Prenez soin de vous sous la pluie et passez une journée en bonne santé.

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commentaire 19
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    여리나
    만보 걸으셨네요
    아직 오후 초반인데 빠르네요
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      seabuck
      Écrivain
      감사합니다. 오늘 병원다녀오느라 서둘렀어요~
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    치웅
    만보걷기 정말 수고하셨어요
    오늘도 즐거운 하루 보내세요
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      seabuck
      Écrivain
      감사합니다. 행복한 하루되세요~
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    라라리
    만보 다 채우셨군요~  고생하셨늡니다
    내일도 화이팅입니다~!
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      seabuck
      Écrivain
      감사합니다.
      내일도 성공할게요^^
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    해피혀니
    만보걷기 수고 많으셨어요.
    건강한 하루 되셔요^^
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      seabuck
      Écrivain
      감사합니다.
      님도 응원드릴게요^^
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    치웅
    오늘도 걷기 운동 정말 수고하셨어요
    좋은 하루 되시길 바래요
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      seabuck
      Écrivain
      감사합니다.
      행복한 하루되세요~
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    이혜진
    바쁘게 하루를 보내고 계시네요^^
    만보걷기 수고하셨습니다 ~
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    행복~~♡♡
    만보 성공하셨네요.
    저도 어여 더 걸어야 하는데 이러고 있네요.
    좀있다 나가서 더 걷다 들어와야겠어요.
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    기멩멩
    오늘도 운동 열심히 하셧네요
    또 나가신다니 대단하셔요
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    로또2등당첨
    운동 정말 열심히 하시네요 ^^
    수고하셨어요
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    쵸리쵸리
    만조 달성 수고하셨네요ㅜㅜ
    남은 시간은 푹 쉬세요!
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    highway032
    만보걷기에 실내운동까지 하셨군요 넘 수고하셨어요~~
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    Quadruple 4 Project
    열심히 움직이셨는대
    실내운동까지 대단하시네요
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    수퍼마덜
    열심히 움직이다보면 만보 금방 채워지죠~
    주말 즐겁게 보내세요^^
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    미니미니민
    만보일지 수고하셨네요
    즐 하루 되세요