라라리
다 좋은목표네요~ 달성하길 응원합니다 화이팅하세요~~!
Prendre un bain de pieds
Étirements réguliers
Exercices de groupe 5 fois
Troisième session du groupe de course
Ne pas acheter de boissons gazeuses avec du sirop de maïs à haute teneur en fructose
Réduire les glucides
Je ne prends que du café au lait et de l'Americano.
Ne pas acheter de snacks
Ne pas manger de snacks tard le soir
Manger suffisamment de protéines
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♡♡이번주 건강목표 꼭 달성하시길 응원할께요
울트라돼지런목표가 엄청 세세하시네요 목표 달성하세요
수경이~♥건강목표가 많으시네요~ 너무 좋은 목표들이네요 화이팅입니다~
수퍼마덜군것질 안먹고 야식 안먹기!! 정말 어렵네요~ 그래도 하실수 있어요!! 파이팅!!
미니미니민식단이 철저하게 계획 하셨네요 목표 응원할게요
Her0131이번주 목표가 굉장히 다양하네요. 한주동안 모두 이루시길 바래요
- 쵸리쵸리
건강 목표 아주 좋으네요 분명 실천 하실 수 있을 거에요
Quadruple 4 Project단음료 액상과당 탄수화물 저도 끊어야겠어요
걷기와활기찬 하루를 신선하게 여시네요. 알찬 하루 보내실거라 기대합니다.
- 바다
건강목표를 구체적으로 세우셨으니, 저대로 실천 하시면 건강한 하루 하루 되실꺼예요. 잘 세우셨어요.