Fixons nos objectifs de santé cette semaine
- Prendre des probiotiques et de l'eau tiède à jeun
- Boire plus de 2 litres d'eau par jour
- Marcher plus de 10 000 pas par jour
- Aller au gym au moins 4 jours par semaine
- Essayez de remplacer la bière par une version sans alcool
Passez tous une semaine en bonne santé~