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Objectif de santé de cette semaine !

Marcher régulièrement pour atteindre 10 000 pas

Voyage ce week-end - Manger aussi sainement que possible

Boire 2 litres d'eau

 

Je vais voyager à Sokcho ce week-end, je pense pouvoir marcher autant que je veux pendant le voyage, mais le problème c'est la nourriture haha. Je vais essayer de manger aussi sainement que possible!

Bon courage cette semaine aussi!!!

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commentaire 12
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    agnes0117
    이번주 건강목표 설정하셨네요.
    모두다 실천 성공하시길 응원합니다.
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    지폐메이커
    건강목표 다 이루시길 바래요
    멋진 건강목표입니다
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    바다0228
    건강하게 먹기가 쉽지 않네요.
    응원합니다
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    ♡♡
    이번주 건강목표 꼭 달성하세요
    응원합니다 
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    라라리
    주말에 여행가시나봐요 너무 부럽습니다
    즐거운 시간 보내세요
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    햄찌
    최대한 건강하게 먹기!~~ 
    응원합니다^^~
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    로또2등당첨
    우와 속초여행 부럽습니다
    맛난거 많이 드시고오세요 ㅎ
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    🤦‍♀️
    속초로 여행가시나봐요
    여행준비도 잘하시고 즐거운 추억 만들고 오세요
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    해피하냥
    건강한 다짐부터 벌써 반은 해결이네요
    성공하시길 바래어요
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    금지니
    저도 앞으로 여행이 있어서 먹는 거 조절하려고요. 화이팅하세요. 
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    seabuck
    알차게 잘 세우셨네요
    꼭 이루시길 바랄게요
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    미니미니민
    만보걷기와 물 마시기 너무 좋죠
    건강목표 실천 응원 드려요